歯と歯の間に三角形の隙間が…ブラックトライアングルとは

国立市にある歯医者、ようこう歯科です。

鏡を見たときや写真を撮った時に、歯と歯の間の黒い三角形の隙間が気になったことはありませんか。これは「ブラックトライアングル」と呼ばれるもので、見た目の印象を左右するだけでなく、お口の健康とも関わりがあります。

ここでは、ブラックトライアングルがどんなものなのか、なぜできるのか、そしてどう対処すればよいのかを、わかりやすくお話しします。

ブラックトライアングルってどんなもの？

歯と歯の間にできる、黒い三角形の隙間

ブラックトライアングルとは、その名のとおり、歯と歯の間にできる黒っぽい三角形の隙間のことです。健康な歯ぐきは、歯と歯の間をピンク色の三角形の部分がしっかりと埋めています。ところが、何らかの理由でこの歯ぐきが下がったり痩せたりすると、本来埋まっているはずの部分に隙間ができてしまいます。その奥が暗く見えるため、黒い三角形のように見えるのです。

前歯に起こりやすい

ブラックトライアングルは、特に前歯に起こりやすいという特徴があります。理由は、前歯の形にあります。前歯は根元に向かって細くなる形をしているため、歯肉が少し下がるだけでも、根元側に三角形の隙間ができやすいのです。歯と歯が接している面積が小さいことも、隙間が目立ちやすい一因になっています。

なぜブラックトライアングルができるの？

加齢や歯周病

ブラックトライアングルの大きな原因の一つが、歯肉が下がることです。年齢を重ねると、お肌と同じように歯肉にも変化が現れ、少しずつ痩せて下がっていきます。すると、これまで埋まっていた歯と歯の間の隙間が露出し、黒い三角形が見えるようになります。さらに影響が大きいのが歯周病です。歯周病は、歯肉や歯を支える骨が、細菌によって少しずつ壊されていく病気です。炎症によって腫れていた歯肉が、治療によって引き締まったり、進行によって下がったりすると、その分隙間が目立つようになります。

矯正治療

歯並びをきれいに整える矯正治療のあとに、ブラックトライアングルが現れることもあります。矯正では、重なり合っていた歯を正しい位置へと動かしていきます。もともと歯が重なってデコボコしていた場合、その状態では隠れて見えなかった隙間が、歯がきれいに並ぶことで表に出てくることがあります。歯が整列した結果として、歯と歯の間の三角形が見えるようになる、というわけです。これは矯正の失敗ではなく、歯肉や歯の形、もともとの骨の状態などが関係して起こる現象です。

ブラックトライアングルへの対処法

歯肉の健康を保つ

ブラックトライアングルへの対策として、まず基本になるのが歯肉の健康を守ることです。これ以上隙間を広げないために、とても重要なポイントになります。毎日のていねいな歯みがきで清潔に保ちましょう。

ダイレクトボンディングやラミネートべニアで埋める

見た目が気になる場合には、隙間を物理的に埋める方法もあります。その一つがダイレクトボンディングです。これは、歯科用のプラスチックを歯に直接盛り足して、隙間を自然に埋める方法です。比較的少ない回数で対応でき、歯を大きく削らずに済むのがメリットです。もう一つがラミネートべニアです。歯の表面をごくわずかに削り、付け爪のように薄いセラミックの板を貼り付ける方法で、よりきれいな見た目に仕上げやすいのが特徴です。どちらの方法が適しているかは、隙間の大きさや歯の状態、ご希望によって変わります。

【まとめ】

ブラックトライアングルは、歯と歯の間にできる黒い三角形の隙間で、特に前歯に目立ちやすいものです。その原因は、加齢や歯周病による歯肉の退縮、矯正治療による歯の移動など、さまざまです。隙間には汚れがたまりやすく、お口の健康面でも注意が必要です。対策としては、歯肉の健康を保つことを土台に、見た目が気になる場合はダイレクトボンディングやラミネートべニアといった方法もあります。大切なのは、自己判断せず、まず歯科で原因を確かめることです。歯と歯の間の隙間が気になる方は、どうぞお気軽にようこう歯科までご相談ください。

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【この記事の監修者】​
国立市ようこう歯科　院長　影向 雅典（歯科医師）​

日本歯科大学新潟生命歯学部卒業後、青森県・神奈川県の医療法人にて勤務。2003年より国立市の歯科医院に勤務し、院長・理事を歴任。2007年にようこう歯科を開院。日本顎咬合学会 咬み合わせ認定医として、一般歯科から口腔外科・インプラントまで幅広い診療に対応。「患者様一人ひとりと真摯に向き合う歯科医療」を理念に、丁寧な説明とわかりやすいコミュニケーションを心がけている。